キク

普段はITエンジニアとして働きながら、朝活やスキマ時間で楽しくブログを書いてます。
KikuBlogでは、趣味である筋トレ系のお役立ち情報、その他マインド系の情報などを発信しています!
気ままにコツコツ更新していくので、楽しんでいってくださいね

【映画】U-NEXT無料トライアルの登録方法(画像付き)

2023/12/29  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 「気になる作品がU-NEXTで配信されてるみたいだけど、無料で観る方法ってあるの?」「U-NEXTを無料で使えるみたいだけど、 ...

【映画】「マイ・インターン(2015年)」のあらすじと個人的な見どころ

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - 出典:映画「マイ・インターン」公式Facebook こんにちは、キクです。 あなたは今の仕事が好きですか?今の仕事で悩みを抱えていませんか? 本記事で ...

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【映画】「ベスト・キッド(2010年)」のあらすじと個人的な見どころ

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - 出典:ソニー・ピクチャーズ公式 こんにちは、キクです。 突然ですが、あなたは過去にいじめられた経験をお持ちですか? 映画『ベスト・キッド』の主人公ドレ ...

【筋トレ】おすすめの懸垂マシン「WASAI MK780」を選んだ理由とレビュー

2024/1/8  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 僕は以前まで週5日程度の頻度でトレーニングジムに足を運んでいたのですが、引っ越しを機にホームトレーニーに転向しました。ホームト ...

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【自己啓発】正しい方向に「焦点」を合わせることで状況はきっと改善する

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 何事もうまくいかずに、気持ちがどんどんマイナスの方向に向かってしまう。そんな経験は誰しも一度はあるのではないでしょうか。しかし ...

mind-timemanagement-1

【自己啓発】自分にとって大切なことに時間を使うために必要なこと

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 みなさん、「時間」について真剣に考えたことはあるでしょうか?毎日目まぐるしい日々を過ごしていると、あっという間に週末を迎え、あ ...

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【自己啓発】「感謝」に意識を傾けることで「幸せ」を感じる機会も増えていく

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 読書をしていると、さまざまな発見や気付きがあります。先日読んでいた本には「感謝」「幸せ」について考えるきっかけを与えてくれた言 ...

mind-selfcare-2

【自己啓発】誰よりも長く付き合うのは「自分」であるということ

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 僕は最近読書にハマっているのですが、その中で「人生の主人公」について考えさせられるいくつかの言葉に出会いました。本記事は、その ...

mind-mindfulness-1

【自己啓発】瞑想の目的を「脳の休息」だけにしたら習慣化に成功した話

2023/12/30  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 みなさん、「瞑想」についてどのようなイメージを持たれますか?なんとなく「怪しい」と思ってしまう人も多いかもしれませんね。また「 ...

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【マインド】ToDoリスト作成時に気を付けたいこと「繰り越さない意識を持とう!!」

2023/2/21  

「ToDoリストの作成って大切だよねー」「とりあえずToDoリスト作っておこう」 こんにちは、キクです。 突然ですが、みなさんは普段ToDoリストを作成していますか?僕は仕事をする上でToDoリストを ...

【筋トレ】リストラップの使い方と効果的なトレーニング種目を解説

2024/1/8  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 僕は普段仕事をしながらも、週5〜6でジムに通ってしまうほど筋トレが好きです。そんな僕がトレーニングを行う上で大変お世話になって ...

【筋トレ】リストストラップの使い方とパワーグリップとの使い分けを解説

2024/7/6  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 僕は筋トレが趣味で、週5〜6でジムに通う筋トレ大好きトレーニーです。そんな僕がトレーニングを行う上でお世話になりまくっているも ...

【筋トレ】パワーグリップの使い方を徹底解説 | 効果的な種目も併せて紹介

2024/8/11  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - こんにちは、キクです。 僕は習慣的に筋トレを楽しんでいるのですが、そんな僕がトレーニングを行う上でお世話になりまくっているものがあります。それは『トレ ...

プラダを着た悪魔

【映画】『プラダを着た悪魔』から学ぶ人生で役立つこと/感想

2023/12/29  

- 本記事にはアフィリエイト広告が含まれます - 引用元:映画.com こんにちは、キクです。 毎日お仕事をされている皆さま、お疲れ様です。僕も毎日通勤電車に揺られて会社に行って仕事をする1人です。 ...

【体験談】やりたいことと仕事環境は一致してた方がいいと思った話

2022/9/8  

こんにちは、キクです。   みなさん、余暇の時間はどのように過ごされますか? 僕はITエンジニアという職業柄「勉強する時間を設ける」ことを心がけています。 それでもなかなか実力が伸びず、仕事 ...